Тренажер «Багор» состоит из деревянной ручки, имитирующий черенок «Багра» для разборки завалов, которую необходимо горизонтально тянуть на себя, имитирую тем самым движения при разборке завалов с помощью багра или поднятия груза (пострадавшего) из ямы или провала. Противоположная от тренирующегося сторона ручки закреплена на канате который поднимает груз через ролики на высоту 1 метр.
Предназначен для получения тренируемым тяговых нагрузок в тепловой зоне. Наиболее часто встречающихся движений при разборке завалов. Он является тренажером общего назначения и обеспечивает возможность получения тренирующимися дозированной, заранее определенной и изменяемой физической нагрузки, задаваемой дистанционно с пульта управления. Тренажер обеспечивает подъем и опускание груза весом до 50 кг канатом на роликах. Считывание одного цикла работы обеспечивается только тогда, когда груз достиг верхней точки подъема. Готовность тренажера к работе — сигнал зеленой контрольной лампочки, конец тренировки — сигнал красной контрольной лампочки. Параметры тренировки задаются с пульта управления руководителя тренировки.